Miklos Dongo jest gimnastykiem olimpijskim, którego karierę kończy kontuzja. Jedzie do Kanady, żeby zacząć nowe życie. Zostaje trenerem jednego z najbardziej utalentowanych młodych gimnastyków. Jednak chłopak jest próżny i niepoważny. Miklos nie umie znaleźć z nim wspólnego języka. Bohater zdaje sobie w końcu sprawę z tego, że aby porozumieć się ze swoim podopiecznym, musi pokonać własne lęki i zmierzyć się z przeszłością. Przed laty, jako chłopiec, musiał znosić tortury codziennych treningów, ciężkiej żołnierskiej musztry, maltretowanie słowne i fizyczne ze strony trenera, który widział w nim tylko przyszłego mistrza świata, a nie wrażliwego, dojrzewającego chłopca.
Film jest połączeniem elementów autobiograficznych i doświadczeń brata reżysera, Zsoltana Miklosa Hajdu, znanego gimnastyka, który wystąpił w głównej roli.